Атака вирусов

Современный человек привык любой чих лечить аптечными препаратами. Врачи этим всерьез обеспокоены: бесконтрольный прием лекарств серьезно снижает защитные силы организма. И тогда вирусы получают над человеком полную власть. С каждым годом все больше людей попадают в клешни гриппа, серозного менингита, испытывают последствия герпеса и т.д. Не случайно Всемирная организация здравоохранения провозгласила XXI век «веком вирусов», ведь на сегодняшний день вирусами заражено почти 100 процентов населения земного шара!

Болезнь – это айсберг

— Представьте, что болезнь – это гигантский айсберг. Выпитое лекарство «снесет» лишь самую его верхушку. Но коварный недуг по-прежнему в организме, вот только затаился до поры до времени, чтобы при подходящих условиях вспыхнуть с новой силой! – живописует Наталья Дербасова, заведущая городским аллерго-респираторным центром МУЗ КДЦ, внештатный аллерголог-иммунолог департамента здравоохранения администрации Владивостока.

Наталья Николаевна убеждена, что абсолютно безопасных препаратов, как и тех, что «лечат все», не бывает. И даже если в инструкции к снадобью написано: «не оказывают побочных эффектов», — слепо верить не стоит. Одно из двух: либо лекарство «молодое», либо не успело еще проявить все свои качества. Хотя, даже когда черным по белому написаны возможные негативные последствия, это мало кого отпугивает. Самолечение – серьезная угроза здоровью.

— Только насморк появился – мы бежим в аптеку за антибиотиком! Не помог этот – пробуем другой. Слушаем советы друзей, вычитываем методы оздоровления в журналах, — сокрушается доктор. — Двадцать лет назад в институте нам читали курс «Вирусология». Одна фраза лектора врезалась мне в память: «Вирусы – это уникальные создания природы, которые еще дадут о себе знать». Как в воду глядел! На сегодняшний день вирусами заражено почти 100 процентов населения земного шара. Почему так страшны вирусы? Они — источник нейротропных заболеваний, поражающих нервные клетки. Лечение вирусных заболеваний – очень сложный трудоемкий процесс, как для больных, так и для врачей.

Справка
Вирус наступает… 

Каждый год от инфекционных заболеваний в мире погибают более 15 миллионов человек, что составляет четверть от всех летальных исходов. В странах Азии и Африки эти болезни являются причиной двух третей смертей, причем подавляющее большинство жертв — дети и молодые люди. В России ежегодно от всевозможных инфекций страдает почти треть населения. Эпидемиологи называют XXI век «веком вирусов» и ждут появления новых опасных инфекций.

Последствия герпеса – сложные проблемы

Особую тревогу у медиков вызывает то, что множество людей не задумывается об опасности некоторых вирусных заболеваний и практически не лечится. Боимся разве что ВИЧ-инфекции, сифилиса… А герпес? «Ну, высыпало на губах – пройдет!», — разве не так многие рассуждают?

— Герпес — на сегодня одно из серьезных заболеваний, — утверждает Наталья Дербасова, — потому что лечить его очень непросто, а вред организму он приносит колоссальный. Мало кто знает, что первичное инфицирование происходит в раннем детском возрасте. По данным ВОЗ, заболеваемость герпес-вирусной инфекцией (15,8 занимает 2-е место после гриппа (35,8%).

Вирус внедряется в организм через слизистые, затем по нервным волокнам поднимается в полость черепа, спинного мозга, где «прячется» в нервных сплетениях и «спит» там до момента повторной активации. После «пробуждения» он по нервам (как поезд по рельсам) направляется обратно к коже. Первоначальные зуд и покалывания на коже (чаще всего около губ) быстро перетекают в болезненное воспаление: появляется маленький пузырек. Он постепенно увеличивается, заполняется прозрачной жидкостью. Вскоре пузырек разрывается, из него вытекает бесцветная жидкость, нашпигованная миллиардами вирусных частиц. Стадия изъязвления – самый заразный период! И что мы делаем в этой неприятной ситуации? Как правило, покупаем антигерпесную помаду или в лучшем случае мазь, ненадолго «усыпляя» противника. Враг вновь вылезает наружу, когда у нас «снижается» иммунитет: при простудных, желудочно-кишечных заболеваниях, в период менструации у женщин, при стрессе, психо-эмоциональных напряжениях, переутомлении, из-за чрезмерного употребления алкоголя и т.д.

Важно знать!

Если у вас на губах герпес

1. Не трогайте глаза, особенно женщины, нанося макияж. Не используйте слюну для увлажнения контактных линз
2. Не трогайте герпетические элементы, несмотря на зуд и боль
3. Не целуйтесь, особенно с детьми
4. Не пользуйтесь чужой губной помадой, не одалживайте свою
5. Пользуйтесь индивидуальной посудой, полотенцем, не пейте из чужих стаканов
6. Не курите одну сигарету на пару с другом
7. Откажитесь от занятия оральным сексом. Это может стать причиной возникновения генитального герпеса у партнера
8. Соблюдайте правила личной гигиены (презерватив не защитит от герпеса)

Герпес – это не только видимая глазу «простуда» на губах. Последствия герпеса проявляются в том, что вирусы способны поражать практически все органы и системы организма человека. Они могут стать причиной хронической усталости, способствовать возникновению онкологических заболеваний. А также вызывать тяжелые заболевания центральной нервной и иммунной системы. Герпетическая инфекция может привести к снижению зрения, появлению бельма и к полной слепоте.

Ежегодно в России регистрируется 300 тысяч случаев офтальмогерпеса. До 60% этих больных потеряют зрение частично или полностью. А генитальный герпес может стать причиной бесплодия, невынашивания беременности, тяжелых дефектов и уродств плода, мертворожденности, гибели ребенка после рождения. Страдающие генитальным герпесом нередко обрывают жизнь самоубийством, не выдерживая болезненных высыпаний. Детки же, рожденные у больных родителей, обречены на тяжкое существование. Пороки сердца, аномалии развития ЖКТ (отсутствие пищевода, дефект передней брюшной стенки), слепота, глухота, умственная отсталость, шизофрения – вот неполный перечень того, что может унаследовать малыш.

Как-то на прием обратилась мамочка с четырехлетним ребенком, у которого одна почка была недоразвита. В ходе обследования у него были выявлены высокие титры вирусов, в том числе и герпеса. Откуда у маленького человечка столь серьезные заболевание? «Вы когда-нибудь болели генитальным герпесом?», — спросила врач у мамочки. «Да, болела», — призналась женщина. Выяснилось, что оба родителя еще до зачатия лечились от вирусной инфекции. Но избавиться от вируса, по всей видимости, не удалось. И сейчас, чтобы жизнь ребенка была полноценной, необходимо пройти полноценное обследование и лечиться.

Как не стать заложником вирусной инфекции?

Итак, заразиться вирусом проще простого, зато вылечиться — невероятно сложно. Значит, лучший выход – не заболеть, точнее, не ослабнуть до такой степени, чтобы инфекция получила возможность «цвести и крепнуть» в нашем теле. Необходим сильный иммунитет. Если вести не самый правильный образ жизни, рано или поздно произойдет бунт на корабле здоровья.

Рассказывает аллерголог-иммунолог Наталья Дербасова:
— Человеку необходимо сбалансированное питание, работа должна приносить удовлетворение, нельзя забывать и про отдых. А у нас в большинстве своем этого нет! Многие наши мужчины не доживают до 60 лет. Начиная с сорока лет, они становятся жертвами инфарктов, инсультов и других заболеваний. Женщины более живучи. Так заложено природой. Я, конечно, утрирую, но факт остается фактом: мужчины, как нежный цветок нарцисс, более подвержены недугам. Вероятно, свою лепту еще вносит груз, который лежит на их плечах: содержание семьи.

Что ни говори, наше самочувствие зависит, прежде всего, от нас самих. Помочь себе может каждый, начав хотя бы с грамотного выбора продуктов питания. Совет диетологов «питаться разнообразно» понимать надо правильно. В том плане, что разнообразить в ежедневном рационе следует полезные продукты, а не копчености и печеное. По сути, это «мертвые» продукты, напичканные консервантами, отдушками и прочими вредными добавками. Частое употребление подобной еды дает ослабление иммунитета, обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Но и в крайности впадать не стоит. Немного колбасы или сникерс пару раз в неделю более-менее здоровому человеку не навредит. Главное, не злоупотреблять деликатесами, отдавая предпочтение привычной пище: ржаному хлебу, кашам, супам, овощам и фруктам (с экзотикой поосторожнее!). А когда имеются заболевания, например, желудочно-кишечного тракта, к выбору продуктов надо подходить особенно тщательно. Не забываем и про занятия спортом. Лучшего способа борьбы со стрессами не найти. Разве что выезды на природу!

А если иммунитет уже сдал свои позиции? Тогда необходимы более основательные действия. Но никуда не спешим: повышать сопротивляемость организма требуется весьма осторожно. Не пить одну за другой целебные настойки, не глотать месяцами разные витамины. Да и вообще не бросаться в крайности, как, скажем, получасовые купания в ледяной воде. Так можно и последние резервы организма подорвать, предупреждают медики.

Прежде чем повышать иммунитет, необходимо определить слабые звенья в цепочке здоровья, чтобы бить точно в цель. Наталья Дербасова рекомендует провести иммунологическое обследование и только потом лечиться. По ее словам, иммунограмма – это что-то вроде паспорта здоровья, а паспорта должны иметь все! В особенности часто и длительно болеющие люди. Не ждите наступления кризисного момента! Нездоровится? Так сходите на консультацию к врачу. А если есть хронические заболевания, очень важно проходить профилактические курсы лечения весной и осенью. Зачем ждать, пока клюнет жареный петух, в лице нового обострения?!

И, конечно, помните, что в мире не создано еще лучшего лекарства от недугов (а, главное, без побочных эффектов!), чем бодрый дух и хорошее настроение!

Наталья Дербасова советует:
— Радуйтесь, смейтесь побольше, с интересом работайте. Получать удовольствие от жизни просто необходимо, хотя бы для того, чтобы быть здоровыми.

Галина Акулич