Меня зовут Лена Комаровская, мне 40 лет, я живу в Москве и работаю администратором-делопроизводителем. Практикую метод Reset уже больше двух лет.
Решение обучиться ему пришло ко мне в очень личный и сложный момент жизни: я была обладательницей брекет-системы. Каждый визит к ортодонту — это не только коррекция прикуса, но и огромное, почти осязаемое напряжение для всего тела. Reset стал моим личным ритуалом заботы. Я использовала его перед каждым приёмом к ортодонту, до и после хирургического вмешательства. Это было похоже на то, как если бы я могла мягко убавить громкость внутренней тревоги, давая челюсти, а с ней и всей нервной системе, сигнал: «Всё в порядке, можно расслабиться, мы справимся». Тело отвечало глубокой благодарностью — уходила скованность в плечах, разглаживалось лицо.
Потом метод вошёл в жизнь моей семьи. Когда дети только-только начинали заболевать, становились вялыми, я знала, как могу помочь их иммунитету, сняв тот мышечный спазм, который часто сопровождает начало болезни.
А перед их соревнованиями Reset помогал не столько «настроиться на победу», сколько вернуть фокус и собранность, снять мандраж.
Я не стану утверждать, что это волшебная палочка. Нет. Но это точно инструмент самопомощи.
Мне всегда хотелось иметь в своём арсенале короткие коррекции. И я бесконечно благодарна Галине за обучение Reset-2.
Галина внимательная — она слышит не только слова, но и незаданные вопросы. Бережно вовлекающая в процесс, приглашая тело в спокойный диалог.
И что особенно ценно — у неё абсолютно индивидуальный подход к каждому в группе. Казалось бы, мы изучали одну технику, но она находила для каждого именно те слова и акценты, которые делали метод «своим».
Информации было достаточно — никакой «воды», только суть. А практических рекомендаций — даже больше, чем я ожидала. Это было не просто обучение, а передача опыта, которым можно пользоваться сразу, с первого дня.
Спасибо, Галина, за то, что даёте не просто метод, а чувство опоры в себе самом. Это бесценно.
